你喜歡 todo list 嗎？
過去很長一段時間，我對 todo list 是又愛又恨。愛的地方在於它告訴我每天要做什麼、這個禮拜過完可以完成什麼，恨的地方在於只要沒完成當天所有的 todo items，我就會很沮喪，感覺今天不夠努力，甚至影響到隔天的生產力。
但最近我換了個角度看待它，開始看到 todo list 的美好。
我在 專注成長，而非完美 這篇文章裡寫到，我們應該專注成長，但是真正實行起來卻不容易，除了 mindset，我們還需要一個可以實現這 mindset 的實際方法。而在一次偶然的時刻，我領悟到 todo list 就是那個幫助我們專注成長的方法。
只要我們每天不想別的，就專注在完成 todo items，自然就會讓我們專注成長。
這其實很像冥想，我們知道冥想時可以專注在呼吸，而專注呼吸可以幫助我們專注當下，完成 todo items 等同於專注呼吸，我不須時時刻刻提醒自己專注成長這個 mindset，我只需要專注完成 todo items 即可。
我現在已經不在乎我 todo list 的勾有多少，離我的人生目標多遠，反正我每天睡醒有時間就是專注在這些 items 上，那些反思、計畫留到每週計畫時間再去思考就好。
小小思維改變，感受大大不同。